Xã hội

Sức mạnh kỳ diệu của cái ôm: Tại sao chỉ 20 giây lại quan trọng?

0
Please log in or đăng ký to do it.
550218255 1219167230249098 7512324458510486456 n

Bạn có biết rằng chỉ một cái ôm kéo dài 20 giây thôi cũng đủ làm cơ thể tiết ra oxytocin, còn gọi là “hormone gắn kết”? 🤗 Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng oxytocin đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sự tin tưởng, gần gũi và gắn bó giữa con người với nhau.

Ôm không chỉ là hành động thể hiện tình cảm đơn thuần, mà còn giúp:

  • Giảm căng thẳng
  • Tạo cảm giác an toàn
  • Nâng cao tinh thần

Khi bạn ôm ai đó, oxytocin được giải phóng, làm trái tim và tâm trí bạn cảm thấy thoải mái hơn, đồng thời giúp làm tăng khả năng kết nối xã hội.

Một cái ôm… im lặng nhưng đầy ấm áp – có thể “nói” được nhiều hơn cả lời nói. Đây chính là lý do vì sao những cái ôm lâu thường tạo cảm giác gần gũi và bền chặt hơn.

550218255 1219167230249098 7512324458510486456 n
Tranh chấp đất đai: Bà Loan khởi kiện ông Hữu xây nhà trái phép
Nữ sinh đại học tử vong trong huấn luyện quân sự gây chấn động

Reactions

0
0
0
0
0
0
Đã phản ứng cho bài này.

Cảm xúc

  1. Hơi nhạy cảm nhưng mà
    mình thích ôm cả quần áo, tức là vẫn cách nhau một hai lớp vải ấy, kể cả với ông chồng mình bây giờ hay người yêu cũ ngày xưa.
    Dù là cái con người thích thân mật gần gũi nhưng m vẫn không thấy thoải mái với da thịt người khác.