Bữa cơm gia đình: Chìa khóa cho sự phát triển của trẻ nhỏ

Trong nhịp sống hối hả, nhiều gia đình dần ít ngồi lại cùng nhau trong một mâm cơm. Nhưng bạn có biết, những bữa cơm chung giản dị ấy lại có tác động rất lớn đến sự phát triển của trẻ nhỏ?

Nghiên cứu của Đại học Columbia cho thấy: trẻ em được ăn cơm cùng gia đình ít nhất 4 lần/tuần thường có thành tích học tập tốt hơn so với bạn bè đồng trang lứa.

Không chỉ dừng lại ở chuyện điểm số, bữa cơm gia đình còn tạo nên một “khoảng trời an toàn” giúp con ít có nguy cơ sa vào những thói xấu hay tệ nạn. Khi ngồi quanh mâm cơm, trẻ được lắng nghe, được chia sẻ, và được cảm nhận sự quan tâm của cha mẹ. Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt ấy lại góp phần xây dựng nền tảng tâm lý vững chắc, để con tự tin hơn khi bước ra ngoài xã hội.

Đôi khi, điều tốt đẹp nhất bạn có thể trao cho con không phải món quà đắt tiền, mà là sự hiện diện trong những bữa cơm gia đình.